Проблема с приставами и арестом счета.

Итак, господа и дамы.... Имею кредит в Банке Москвы. Исправно платил по кредиту, пока в августе этого года не потерял работу.... Сразу же начались звонки с требованиями оплаты, угрозами и т.д. В результате, подали в суд и выиграли дело. Да, в суд пригласить меня никто не удосужился.... Повесток, звонков и т.д. не было. В общем передали исполнительный лист судебным приставам. Узнал я что исполнительный лист в производстве и на мой, так называемый "зарплатный" счет наложен арест только получив СМС от "Мобильного банка". Созвонился с приставом, взял справку на работе о том, что на этот р/с переводится зарплата и явился к приставу. На мои возражения что я не был уведомлен ни о суде , ни о передаче исполнительного листа приставам, пристав ответил что-то маловразумительное. На просьбу снять арест с зарплатного счета согласился выдав мне бумагу в банк. Было это 28 декабря. Арест со счета был снят тоже 28 декабря. Об этом я так же получил уведомление через "Мобильный банк". Однако денежные средства на счет не были возвращены. Правомерно ли поступил пристав, не вернув арестованные деньги. Каким образом можно попытаться из вернуть? Т.е. жалоба старшему приставу, заявление в суд и т.д. Если можно, то с образцами жалоб и обоснованием( статьи законов, кодексов). Заранее благодарен за помощь.